La silla de oficina

La silla de oficina

Pensando en la salud de la espalda, las sillas ergonómicas son las más recomendables para una oficina, ya que buscan adaptar el producto a las necesidades del ser humano. Una silla ergonómica proporciona soporte en la espalda y en la región lumbar para evitar lesiones a las personas. Existen cuatro criterios ergonómicos a considerar al elegir una silla de trabajo respecto a las partes que la componen: El asiento Debe ser lo suficientemente amplio para que la persona pueda sentarse cómodamente en él. Se recomienda que tenga un ancho de 40 a 50 centímetros y que sea acolchado. Debe tener una palanca de ajuste neumático para regular la altura, de forma que […]

Cómo contar con una Unidad de Ejercicio de la Espalda en tu gimnasio

Cómo contar con una Unidad de Ejercicio de la Espalda en tu gimnasio

Uno de los servicios que presta la Escuela Española de la Espalda son sus Unidades de Ejercicio de la Espalda para gimnasios y centros deportivos. Tanto para la prevención como para el tratamiento del dolor de espalda es fundamental la práctica deportiva, con programas individualizados y dirigidos por un equipo profesional especializado, dirigido por el director Médico de la EEDE, el Dr Mario Gestoso, y el director Técnico, Andrés Galmés.  Con estas Unidades también damos a los gimnasios y centros deportivos la posibilidad de diferenciarse de la competencia, vinculándose al concepto salud de la mano de una entidad con mucha experiencia y prestigio. También con estas Unidades se abre la puerta […]

Escuela Española de la Espalda y BFIT Ibiza Sports Club se unen para tratar y prevenir dolencias de espalda

Escuela Española de la Espalda y BFIT Ibiza Sports Club se unen para tratar y prevenir dolencias de espalda

• Hoy se ha presentado la Unidad de Ejercicio de la Espalda en las instalaciones de Bfit, con la presencia del director Médico de la EEDE, el Dr. Mario Gestoso. • Las dolencias de la espalda afectan en un momento de su vida a más del 80 por ciento de la población, y para tratarlas es fundamental el ejercicio físico individualizado. La Escuela Española de la Espalda y Bfit Ibiza Sports Club ponen en marcha una nueva Unidad de Ejercicio de la Espalda, con el objetivo de ofrecer a sus clientes y público en general una alternativa de calidad en el tratamiento de las dolencias de la espalda y también […]